AKTUELLE KURSE
Liebe Frauen mit Herz für Selbstfürsorge
Nach meiner Babypause bin ich nun wieder mit voller Kraft zurück und ich freue mich, euch ab sofort wieder in meinen Kursen und Workshops willkommen zu heißen! Schaut euch gerne auf meiner Webseite um und sichert euch die besten Plätze für die Herbstangebote! Ich kann es kaum erwarten, euch wiederzusehen und gemeinsam mit euch aktiv zu werden!
Bis dahin sende ich euch goldene Herbstgrüße und ein herzliches Namasté,
Petra
demnächst
17. 12. 2024
18:30 bis 19:30 Uhr
Voranmeldung notwendig
Turnsaal VS Michaelnbach
€ 18,-
21. 12. 2024
9:00 bis 10:00 Uhr
max. 6 Teilnehmerinnen
Turnsaal VS Michaelnbach
€ 15,-
30. 12. 2024
18:30 bis 19:30 Uhr
bei mir zuhause
(inkl. Räucherwerk für zuhause)
€ 18,-
Herzmomente
Das war der Yogakurs in Michaelnbach
Der Yoga-Kurs zur Stärkung der mentalen Gesundheit in meiner Heimatgemeinde Michaelnbach war eine wundervolle Erfahrung. Gemeinsam haben wir durch achtsame Bewegungen, Atemübungen und Meditationen Möglichkeiten erkundet, unser Körperbewusstsein zu stärken, Stress zu reduzieren und innere Ruhe zu finden. Die herbstlichen Themen des Loslassens und der liebevollen Innenschau begleiteten uns dabei, mehr Balance und Achtsamkeit in unser Leben zu bringen.
Ich danke allen Teilnehmerinnen für ihre Offenheit und ihr Vertrauen – eure Energie hat jede Stunde zu etwas Besonderem gemacht!
Das war der Yoga-Ayurveda-Brunch
Nach einer belebenden Morgen-Yoga-Einheit, gab es einen köstlichen, ayurvedischen Brunch, der nicht nur kulinarisch verwöhnt hat, sondern auch die Weisheiten des Ayurveda nähergebracht hat. Es war ein Tag voller Achtsamkeit, Wärme und kostbarer Herzmomente, der uns alle mit neuer Energie und Inspiration bereichert hat.
Ein herzliches Dankeschön an alle, die dabei waren und diese besonderen Momente mitgestaltet haben!
Weitere spannende Projekte sind bereits in Planung, um dir noch mehr Möglichkeiten zu bieten, dein Wohlbefinden auf allen Ebenen zu fördern.